Олена Шаф

Основний прийом я веду онлайн. Щодо очних сеансів у моєму кабінеті (м. Київ, вул. Володимирська, 69) — уточнюйте окремо.

Я проводжу очні зустрічі лише в тому випадку, якщо на цей же період часу, коли ви плануєте терапію, є й інші клієнти на очний прийом. (Тобто заради одного клієнта я в офіс не виїжджаю, оскільки переважна більшість людей зараз обирає саме онлайн-формат).

Травень, червень, липень, серпень, вересень 2026 року — також доступні очні сеанси (Київ, вулиця Володимирська, 69).

Як проходять онлайн-сеанси:

1. Потрібно зафіксувати телефон на столі (поставити на підставку), щоб руки були вільними. Під час сеансів важливо сидіти на стільці біля столу (саме сидіти, не лежати в ліжку і не спиратися на спинку крісла): тіло повинно мати можливість вільно працювати, ніщо не має сковувати рухи. Деяких людей похитує, трясе або нахиляє, вигинає назад (ніби в позу містка — відтягує голову та шию назад) або, навпаки, нахиляє вперед чи тягне в різні боки. (У декого організм працює дуже сильно: тіло саме себе трясе, нахиляє, викручує; декого — лише легенько похитує. Це індивідуально і залежить від тих проблем, які вирішуються в процесі терапії). Тобто тілу потрібно дати повну свободу під час сеансів.

Тримати телефон у руці під час сеансів не можна!

2. Набрати мене по відеозв’язку через Viber, WhatsApp, Telegram, Teams або Google Meet.

3. Впродовж сеансу я читаю спеціально створені під вирішення ваших проблем тексти та проводжу роботу з вашою підсвідомістю, а ваш організм, своєю чергою, починає працювати. Коли підсвідомість починає вирішувати проблеми, з’являється легке або сильне погойдування (це індивідуально), коливальні рухи корпусу, трясіння легке або сильне (це індивідуально), відчуття, що по тілу бігають голочки, оніміння кінцівок, мурашки по шкірі, нагрівання (відчуття тепла) в ділянці долонь, стоп, шиї, голови, живота. Організм може сам себе нахиляти вперед, назад або в боки. Може бути кашель або спонтанні сльози, може закладати ніс та вуха, з’являтися відчуття сонливості або впадання в короткий (1–2 хвилини) перезавантажувальний сон, або інші незвичні відчуття.

Усі ці прояви абсолютно безпечні, навіть діти сприймають їх спокійно. Вони є чіткою ознакою того, що підсвідомість активізувалася, і запущено природний процес зцілення.

Тілесні реакції під час сеансів гіпнозу: повний перелік ідеомоторних, вегетативних та сенсорних проявів:

Коли підсвідомість починає вирішувати проблеми, людина починає відчувати щось із:

— легке або сильне погойдування всього тіла, мимовільне посмикування (можуть бути навіть мимовільні нахили — це дуже повільні та плавні рухи, коли людина починає відчувати, що її повільно нахиляє в той чи інший бік);

— сильне або легке тепло (самонагрівання в ділянці живота, шиї, долонь або стоп);

— тяжкість або оніміння в руках і ногах;

— відчуття холоду («холодок» по спині, шиї, кінцівках або в інших місцях);

— мимовільне вигинання тіла (наприклад, назад у позу «містка» або нахил уперед, аж до «сповзання» на підлогу);

— позіхання, спонтанні сльози або нежить;

— пульсацію або посмикування внутрішніх органів;

— посмикування м’язів обличчя (у деяких людей обличчя мимовільно робить гримаси);

— відчуття мурашок по шкірі;

— відчуття стиснення, пульсації в ділянці голови або явне відчуття активної роботи окремих відділів мозку;

— відчуття стиснення в деяких ділянках тіла;

— першіння в горлі, кашель, часте чхання;

— прискорення серцебиття;

— мимовільний рух очей (очі хаотично бігають: напрямок погляду ніби сам собою переміщується то вгору, то вниз, то по колу, то в сторони), посмикування очей, мимовільне примружування;

— мимовільні стиснення та розтискання м’язів (наприклад, живота або кінцівок);

— кидання в жар або холод;

— виділення поту (сильне або незначне, наприклад, на спині чи долонях);

— посмикування, змикання, вібрацію або пульсацію в певних зонах тіла;

— відчуття закладеності носа або вух;

— різку тягу в сон з наступним різким пробудженням (або стан сонливості протягом усього сеансу);

— мимовільне закривання або сильне примружування повік.

Усі ці тілесні процеси (ідеомоторні, вегетативні та сенсорні прояви) — прояв роботи підсвідомих систем. Які з них будуть активовані під час сеансів, залежить від тих проблем, які клієнт вирішує в процесі даного курсу терапії.

Прояви тіла з кожним сеансом можуть змінюватися, а можуть залишатися такими ж (все залежить від виду проблем, робота над якими проводиться, та індивідуальних особливостей організму).

Зверніть увагу: відчуття гостроти тілесних проявів (процес роботи підсвідомості) у різних людей різне і не впливає на якість процесу. Кожен організм працює індивідуально: одних може сильно трясти, у інших організм працює м’якше (легке погойдування, плавні коливальні рухи корпусу або голови, хаотичні рухи очей, відчуття туману в голові, часте позіхання тощо).

Ці реакції — природна частина зцілення. Вони свідчать про те, що підсвідомість перейшла в активну фазу: переробляє сліди минулого та відновлює нейросоматичну (нейровегетативну) регуляцію.

Будь-яка робота з підсвідомістю проявляється через тіло. Його рухи, реакції та імпульси — це природна ознака того, що процес відбувається на глибинному рівні.

Коли робота фахівця дійсно досягає рівня підсвідомості, тіло просто не може залишатися нерухомим. Воно реагує фізично, переробляючи сліди минулого через тремтіння, коливання, вигинання або скручування корпусу.

Якщо ж тіло ніяк не реагує — це означає, що підсвідомість не включилася в процес і глибоких змін на рівні нервової системи не відбувається.

РЕЗУЛЬТАТИ ВІД ГІПНОТЕРАПІЇ: Швидкість змін та перші результати завжди індивідуальні. Динаміка залежить від тяжкості стану клієнта (ступеня занедбаності проблем, з якими він звернувся), індивідуальних умов його життя та сили особистого бажання змінити ситуацію.

Саме тому не варто приводити на сеанси силоміць своїх партнерів, друзів чи дітей — людина має бути сама зацікавлена у своїх змінах. (Якщо ви записуєте на терапію дитину, вона обов’язково має дати на це свою добровільну згоду, тому батькам важливо заздалегідь знайти спосіб умовити її, пояснити цінність процесу).

Перші суттєві зміни у моїх клієнтів зазвичай настають дуже швидко, уже після 1–5 сеансів. Проте в складних випадках, коли проблема дуже давня або коли в людини багато різних проблем зі здоров’ям одночасно, перші результати можуть з’явитися в другій половині курсу терапії або після його закінчення.

Стосовно гарантій: у гіпнотерапії, як і в будь-якому іншому лікуванні, що існує на планеті Земля, не буває абсолютних гарантій. Жоден лікар або психотерапевт у світі не дає гарантій на стовідсоткове одужання у будь-якому процесі лікування, адже результат залежить не тільки від спеціаліста, а й від самого пацієнта. Людина — це живий організм, а не технічний пристрій, який можна просто «полагодити» за інструкцією.

Терапія створює умови для самовідновлення та зцілення, а остаточний результат залежить від самої людини.

У будь-якому виді лікування — чи то традиційна медицина, чи психотерапія — лікар робить усе можливе зі свого боку. Коли ви приходите, наприклад, до кардіолога з проблемами серця, він може виконати свою роботу ідеально: підібрати правильні препарати та інші види впливу, але все одно не дасть стовідсоткової гарантії повного одужання. Фінальний результат залежить від безлічі факторів: від загального ресурсу та зношеності організму, ступеня занедбаності проблем, віку людини і навіть від її оточення. Лікар може задати правильний напрямок, але живий організм реагує індивідуально, виходячи зі своїх можливостей і тих умов, у яких він змушений перебувати щодня.

Гіпнотерапія надає величезні шанси на повне одужання (оскільки працює з першопричинами проблем на найглибшому рівні), і у переважній більшості випадків вона дозволяє позбутися проблем повністю і назавжди. А у дуже занедбаних випадках — отримати значне, стійке полегшення та повернути контроль над своїм життям.

На відміну від традиційного медикаментозного лікування, гіпнотерапія працює природним шляхом саме з першопричинами проблем. Адже медикаментозне лікування бореться тільки з наслідками: воно тимчасово приглушує симптоми, але не прибирає корінь проблеми, тому хвороба ніколи не виходить із хронічного стану. 

Гіпнотерапія дає організму те, чого не можуть дати медикаменти або інші види впливу, — звільнення від самої першопричини проблеми або хвороби. Гіпнотерапія дозволяє повністю відновитися (наприклад, позбутися хронічного СПК) або назавжди вирішити внутрішні проблеми (наприклад, із невпевненістю), а не просто тимчасово зняти симптоми препаратами чи замаскувати психологічний дискомфорт.

Умови оплати та графік сеансів:

Оплата: Оскільки я починаю працювати над індивідуальною програмою лікування ще до початку першого сеансу і продовжую роботу над нею протягом усього курсу гіпнотерапії (поза сеансами йде підготовка), клієнт оплачує не кожен сеанс окремо, а весь курс терапії. (Я визначаю точну кількість сеансів, клієнт вносить оплату за курс, і після цього я починаю розробляти індивідуальну програму лікування під проблеми клієнта).

Допускається оплата курсу частинами: за 3 або 5 сеансів наперед.

Наприклад: оплатили 3 сеанси — пройшли їх і одразу внесли оплату за наступну частину (ще за 3 або 5 сеансів наперед).

Оплата першого сеансу: можна спочатку оплатити тільки перший сеанс, пройти його, а потім перейти на оплату частинами (за 3 або 5 сеансів наперед) або ж одразу внести стовідсоткову оплату за весь курс.

Вартість 1 сеансу — 100 € (євро).

Тривалість одного сеансу — 60 хвилин. 

Оплата здійснюється в гривнях за середнім курсом продажу євро в банках на день оплати.

Сеанси проводяться щодня або через день. 

Графік сеансів заздалегідь узгоджується з клієнтом і закріплюється на весь курс.

Наприклад, увесь курс ви проходите сеанси через день о 21:00.

Зверніть увагу: оскільки я бронюю час під конкретну людину на весь курс терапії та готуюся до сеансів заздалегідь, у разі форс-мажору з боку клієнта передоплата не повертається.

Розклад сеансів узгоджується з клієнтом до початку терапії та фіксується на весь період. Ми йдемо виключно за графіком — сеанси не переносяться на інші дні або час, оскільки цей час закріплений за вами.

Запис на терапію або будь-які питання — в текстовому форматі (Viber, WhatsApp, Telegram):

Для запису на терапію або первинну (діагностичну) консультацію перед гіпнотерапією, або щоб поставити будь-яке запитання, прохання писати мені у месенджери (Viber, WhatsApp, Telegram). Саме писати (не телефонувати). У вільний час я обовʼязково ознайомлюся з вашими повідомленнями та надам відповіді.

Вартість первинної (діагностичної) консультації перед гіпнотерапією — 50 € (євро), якщо це очна консультація у мене в офісі за адресою: Київ, вул. Володимирська, 69, та 40 € (євро), якщо консультація проводиться онлайн.

Тривалість консультації — до 60 хвилин.

Первинна (діагностична) консультація перед гіпнотерапією потрібна не завжди. Якщо людина дуже чітко опише мені свою ситуацію в текстовому форматі (у Viber, WhatsApp або Telegram) — цього майже завжди достатньо для початку сеансів гіпнотерапії.

Зверніть увагу: гіпнотерапія працює тільки курсом, що складається з конкретної кількості сеансів (разових сеансів немає). Під проблеми клієнта складається програма лікування, яка розбивається на певну кількість сеансів. (Кількість сеансів повідомляється клієнту до початку терапії, після чого ми з клієнтом узгоджуємо графік сеансів).

Програма лікування обов’язково проходиться повністю — від першого до останнього сеансу, оскільки кожен сеанс має різні завдання, які нерозривно пов’язані з попередніми та наступними сеансами як ланки єдиного ланцюга. Непроходження програми у повному обсязі може призвести до недосягнення фінального результату або відкату до колишнього стану.

Про відмінність та переваги мого нейросоматичного підходу від видів гіпнозу, які працюють через навіювання, можна дізнатися тут.

Відео сеансу нейросоматичного гіпнозу (як саме виглядає робота тіла) можна переглянути тут.